1，衣服够穿就行，一件衣服穿几年。

2，买衣服不讲究品牌，能保暖就行。

3，一年四季穿一双皮鞋，穿坏了修修，实在不行才换。

4，一块毛巾先擦脸，旧了做擦脚巾，最后做抹布擦地。

5，洗手间备个大水桶，生活用水倒在里面，最后冲厕所用。

6，月初就做好生活计划，要花多少钱，一笔笔地写在小本子上。

7，买菜都是下午去菜市场，那样可以便宜点。

8，吃饭从来吃多少盛多少，不浪费。

9，从来不去外面吃饭，既不干净还浪费钱。

10，出门从不坐出租车，近的地方走路或者骑电瓶车，远的地方坐公交车挤地铁。

11，买水果都是拼团购，虽然东西差点，但是便宜。

12，租房子都是租民房，公房太贵了，舍不得。

小时候家里穷，苦日子过习惯了长大后改不掉了。我觉得这样也不错，勤俭节约是传统美德。

网友二：

夏天，瓜果蔬菜吃不了，或晒，或腌，留在冬天吃。秋天，采集很多蔬菜种子，第二年就不用花钱买了。喜欢收集，以至于柜子里满满的，厦子里满满的，仔细一看还没有值钱的东西，但是还舍不得扔。嘴里叨咕着，破家值万贯。

这就是我婆婆，一个生养八个孩子的老太太的生活习惯。

婆婆今年七十八，她十九岁生的我大姑姐，以后又接连生了七个儿子（老四四岁夭折）。她生了这么多孩子，生活条件肯定不好。为了能让孩子吃饱穿暖，她养成了勤俭持家的习惯。

婆婆爱干净，也特别勤快。孩子们穿的衣服，可真是老大穿小了给老二穿，老二穿小了再给老三穿，穿来穿去衣服破了，婆婆再补，又给老五穿……虽然孩子们穿着带补丁的衣服，也是浆洗的干干净净。

因为经常补衣服，所以婆婆养成了收集的习惯。附近有在服装厂上班的，就经常要些碎布头给婆婆，婆婆视为宝贝，高兴的不得了。她把这些布头拼在一起，再续上棉花，就能做成一个大褥子，给孩子们铺。还别说，这褥子既耐磨又好看，重要的是还省钱。

她不但收集布头，还收集别的，口袋麻绳，破钉子烂铁，反正在她眼里，什么都有用。她家的厦子里，满满的都是她收集的东西。东西虽然多，但是不乱，她分类的堆放，找的时候不用翻，一下子就能看到。而且，她把这些东西都擦洗干净了，才存放的。

比如，秋收了需要袋子装粮，她能拿出好几捆，二十个袋子一捆，干干净净的，有漏洞也被补好了，拿出来放心用。

再比如，家里的耕具或生活用具掉个钉子，少个螺母的，婆婆去厦子里就能给你找出来，既省钱又方便。这就是婆婆说的，破家值万贯。

北方的清明时节，大地渐渐解冻，婆婆开始在院子里种菜了。什么菜都有，茄子，土豆，豆角，黄瓜，萝卜，白菜的……等到这些菜下来，根本吃不了怎么办？婆婆自有妙招，那就是晒的晒，腌的腌，留在冬天吃。

萝卜干，茄子干，干豆角，干白菜，腌黄瓜腌茄子腌萝卜腌辣椒，等到冬月杀年猪，把那些干菜泡发，然后炖猪肉，再就着这些泡菜，别提多美味了，更重要的是省钱，不用花钱买菜。

婆婆种的这些菜，种子都是自己留的，一年年，一茬茬，都是老品种，虽然产量低，但是味儿正好吃，还不用花钱买种子。

关于留种子的事，还出了一个笑话。有一次，我摘了一些院子里种的西红柿，上班给同事吃，她们都说好吃，要我留些种子。我说，我没留过种子，都是婆婆留的，婆婆种什么都留种。

她们听了哈哈大笑，说，终于知道你为啥只有一个闺女，你婆婆那么多儿子了，是你婆婆喜欢留种的缘故。我下班说给婆婆听，婆婆也笑了起来。

这就是因为穷，我婆婆养成的一些习惯，她靠着这些习惯，养大了七个孩子。虽然现在生活条件好了，孩子们也都相继成家立业，她依然保持着这些习惯，从没改变过。

婆婆的这些习惯，都是好习惯，勤俭节约是中华民族的传统美德，婆婆把这种美德诠释的淋漓尽致。

一粥一饭，当思来不易，半丝半缕，恒念物力维艰。

我一定向婆婆学习！

网友三：

因为穷，我去去超市买东西，总是先看价格，再作选择。

因为穷，我买衣服，鞋子只选择网上购物，不敢去实体店，不敢进专卖店。

因为穷，我坐长途车回老家我只选择最便宜的硬座，拎上一堆吃的，只为了节约那几十元的车费和餐费。

因为穷我出行极少打的士，尽最大可能坐公交，地铁和步行。

因为穷，我出门从来都带着水壶，从不在外面买水。

因为穷，在外打工，我尽量减少回家次数多以节省费用。

因为穷，我不敢去旅游，不敢乱花钱，总是把钱存起来才安心。

网友四：

一、学会了记手帐，把每天必须买的东西先计划好，到超市买东西的时候不会乱花钱！

二、养成断舍离的生活模式，只买生活必需品，降低生活欲望，除非必要，能不花钱就不花钱！

三、喜欢在家做饭，不叫外卖，省钱！

四、习惯洗澡用凉水，手洗衣服，无论夏天还是冬天

五、少串亲戚，少交朋友，精简自己的朋友圈，做到多干活少打扰！习惯宅在家里看书，看电影，听音乐，在头条和陌生人交流，鼓劲加油！

六、买衣服，不求品牌，求舒适耐用，有打折的最好！

七、逐渐学会了理财，会定投基金！会投资自己！

因为穷过，所以懂得钱来之不易，也逐渐养成了一些节俭的习惯！

网友五：

看到这个问题心里一惊,姥姥因为一辈子太穷,养成过于节俭的饮食习惯,人生最后3年在食道癌的折磨中度过。

老人一生生养5个孩子，全靠姥爷一个人卖苦力养家，姥姥从来都是把最好的留给姥爷和孩子们，自己每次就是凑合吃点。直到后来生活好了，老人还是在吃上最勤俭。

我父母年轻时在外做生意，我高中之前一直跟着姥姥住。记忆中的姥姥总是很节俭，能不买的东西不买，能不花的钱不花，老人总说“手有余粮，心中不慌”。

跟着老人住了有七、八年，对老人一些生活习惯特别不理解，姥姥总说我们不是一代人，我当然不理解他们那代人的穷。

1、水果、蔬菜从来就是挑最不好的吃

我妈每次给姥姥送过去新鲜水果后，姥姥总是放在一边留着。先挑家里不好的水果，把烂的地方削掉就吃。我高中住校后，姥姥就一个人住了，家里的菜经常蔫蔫的甚至都有霉点子了，老人总是择一择接着吃。

2、隔夜饭菜舍不得扔

姥姥说一个人的饭菜最不好做了，稍不注意就做多了，老人又舍不得扔，第二天早起就直接吃剩饭菜了。

3、一年四季不离腌制食品

老人常说以前家里孩子多，腌制东西是必不可少的，以备不时之需。即使在物资充裕今天，老人厨房的三四个瓦罐，经常都是满满的。

春天腌鸡蛋。老人腌鸡蛋技术特别高，各个流油又起沙。我们总劝她，现在新鲜鸡蛋这么多，为什么还总腌鸡蛋吃？姥姥说年轻时从地里回来，能吃上一个腌鸡蛋，别提多满足了，老人其实是怀念年轻的时光吧。

夏天做西瓜黄豆酱。每年7、8月份，姥姥就买好黄豆，提前泡一天，煮好后捞出来裹上面粉，放在面板上，裹上棉布让其发酵，最后放上盐、西瓜，搅拌均匀密封坛口，放在阳光下暴晒一个月，西瓜黄豆酱就做好了。黄豆酱是姥姥做饭必不可少的帮手，炒菜炝锅、炸酱面，特别提味。

秋天腌咸菜。秋天蔬菜最为丰富，是老姥姥大显身手的好季节。腌萝卜、洋姜、豆角、黄瓜，一切皆可腌 ，腌好后老人就挨个给孩子打电话让回去拿咸菜。那几年姥姥承包了我们家所有的咸菜。

冬天过年时就更忙了，腊八蒜、冬至菜、腌肉，老人做得不亦乐乎。到现在一想到姥姥做的腌肉面配腊八蒜还是馋得直流口水，尤其腌肉能吃上四、五个月都不坏。

姥姥一直有个苦恼，就是嘴里总不明原因的长溃疡，她的溃疡都是同时好几个一起长，然后越来越大，直到几个溃疡都长在一起，最后溃疡竟然有硬币那么大。每次最疼的那几天，口水不停地往外流，去医院检查说是缺少维生素，但是吃上药效果也不大，每次都是3、4个月才能好利索。

后来，姥姥73岁的时候出现了吞咽困难的症状，我妈就带老人去医院，检查完后医生说老人得的是食道癌，已经到了晚期，因为老人岁数大了，建议保守治疗，最后进行了6期的放疗。

对老人患食道癌的原因我们百思不得其解，住院期间医生仔细询问了姥姥的情况，说虽然每个人的身体素质各不相同，但老人的生活存在很多不良习惯，都可能会引起食道癌：

水果腐烂后会产生很多有害物质，尤其是真菌。真菌有致癌作用，虽然水果上有的地方没坏，但是真菌可以从腐烂部分通过果汁向为未腐烂部分扩散。

黄豆酱是经微生物发酵制成的，属于霉制食品。可能含有一定量的黄曲霉毒素，而黄曲霉毒素是一种致癌作用非常强的物质。

不新鲜的蔬菜、隔夜的饭菜、腌制食品往往都含一定量的亚硝酸盐，对消化道癌症有明显的促进作用。并且，腌制食品也含有大量的盐，食用过多的话容易引起心脑血管疾病。

咸菜制作过程中，维生素、矿物质、色素等营养物质会有流失，长期食用会导致营养元素缺乏，容易引起好多疾病。

听了医生的分析，我们都非常后悔，之前姥姥严重的口腔溃疡肯定就是身体发出的警示信号，只是大家都没引起重视。

姥姥去世时，正赶上我怀老大时的预产期，家人怕我伤心引起早产就一直瞒着我。等满月带着孩子回娘家时才知道，心心念念的老人已经不在了。妈妈红着眼圈递给我一个红包，里面放着整整齐齐的500元。

妈妈一边擦着眼泪一边说，姥姥临终前特别想见我一面，但是知道我怀孕不适合坐火车回来，就提前给孩子包了500元，老人说真想看一眼第一个重外孙......

我拿着红包泣不成声，姥姥生前的画面历历在目......

这就是我的姥姥，虽然因为穷养成了一些不好的习惯，但是也正因为这些“不太好的习惯”让生活能正常运转，才辛辛苦苦拉扯大五个子女。

现在人们的生活条件好了，一定要养成良好的饮食习惯，才能增强身体素质：

1、保持膳食营养均衡，不挑食、不偏食，每天保证补充足够的优质蛋白质。

2、饮食品种多样化，谷类、奶类、肉类、蔬菜、水果均衡搭配。

3、吃天然的食物，不要口味太重，油炸类、腌制类、烧烤类尽量少食用。腐烂的水果和蔬菜坚决不食用。

网友六：

1、旧的棉线衣服当睡衣穿。

2、只给老大买新衣服，老二穿老大的，老大有时穿亲戚家孩子穿不下的衣服。

3、袜子十年不买新的，脚趾头处坏了，可以补补，新三年旧三年，缝缝补补又三年。

4、不大吃大喝，不多吃一口，保持身材三十年不变，好多年前的衣服还能穿，好几年不买一件新衣服，省去不必要的开销。

5、留长发，长了自己剪短一些，从不去理发馆，省去理发钱，更不赶时髦，去理发店染发，染发花钱对身体健康还不利。

6、吃饭吃多少，盛多少，吃完一个米粒都不剩，都不用洗碗。

7、 剩饭剩菜绝不扔掉，下顿吃，刷锅水里都看不到米粒，坚决不浪费一粒米。

8、等超市关门前再去买菜，这时候菜打折。有空时去菜市场捡能吃的菜叶子。

9、从不买超市的正品，促销时去买打折商品。

10、不用墩布擦地，用不穿的旧衣服弄湿了用手擦，省水又擦得干净。

11、不买超市的牛奶，去养牛场打纯牛奶，便宜又有营养。

12、不买空调，不买电扇，买一把蒲扇，既锻炼了手部力量，又省电又省钱。太热了就去超市蹭空调。

13、屋子刷大白墙，不过度装修，省钱又无污染。

14、屋里只安装节能灯，养成随时关灯的习惯。

15、不去饭店吃饭，自己做饭省钱又卫生。

16、从来不吃请，吃了欠下人情，还得请回来。

17、买了几个大桶，专门盛洗了衣服的水，和洗了菜的水，用来冲厕所，用来洗擦地的抹布。

18、洗发水每次用完，得用自来水冲冲，还能洗两次头发，直到冲得没了沫子为止。

19、牙膏每次用完了，得用剪刀剪开，用得一点都不剩为止。

20、做水的壶还是三十年前的绿色的壶，只要能用绝不换新的。

21、没买过花，我家种的花都是从朋友家里剪了一枝，插活的。

22、从不买当季的衣服，买也是从拼多多上买的。

23、不买化妆品，不买口红，春夏秋冬，只用郁美净护肤。

24、夏天不买冰糕，实在想吃，自己买个模子，放白糖，牛奶，自己在冰箱自制。

25、出门骑自行车，不买电动车，更不买汽车。

27、窗帘都是自己买花布自己做的。

28、别人不穿的旧衣服，只要不坏我能穿，我都会洗干净，有机会就穿。

29、买菜的塑料袋都留着，当垃圾袋。绝不浪费一个塑料袋。

30、鞋修了又修，不能修了才扔掉。

勤俭节约是中华民族的传统美德，愿我们每个人都行动起来，节俭不丢人，节俭是美德。

网友七：

买东西之前要先问问价钱，十几块钱的东西也要谈谈价。

小时候跟着父母上街买衣服的样子一直浮现在脑海，在市场上同一家店、同一件商品最终的成交价格会有较大的差异。父母常教我买东西之前要搞搞价，那些卖东西的看你年轻会刻意乱要价。因此，在黑市上买衣服的人群主要是中年人，他们擅长跟这些老板砍价，买的东西是物有所值的。

那一次和哥们一起去理发，平常自己理发消费15块钱。我们两个为了理发在大街上转悠了一大会儿，在家乡的小镇上理发一次的消费10元。因此，我们就想找一家费用不超过20元的理发店。找了半天，我们都没有找到一家。只好去了一家顾客人数不多的理发店，推开门的第一局话是，剪一次发多少钱。在我们理发的途中，一位附近小区的住户带着老人和小孩走进了理发店，当老人得知理一次发需要三十块钱的时候，老人气冲冲的就想走，在旁边儿媳妇好说歹说的劝说下，最终老人仅仅在理发店剪了头发，没有在理发店内洗发，少收了十块钱的条件下才勉强接受了。

不会将别人的东西带回家，更不会不经允许去碰别人的东西。

我之所以不这样做，是因为我特别怕这些东西在我手里坏掉。假如坏了，不赔偿自己觉得很不适应；要是赔偿给他，自己也会觉得很不舒服。最终的结果是委屈了自己，给人家赔偿一个新的。

突然收到了一笔转账，不会直接拿来用于提高自己的伙食，自己内心的想法就是把钱存住。

身边的人收到助学金之后，快递的数量增加，零食、饮料一下子多了起来。而我的生活并没有因为多了这些钱发生变化，原来是什么样现在依旧是什么样。

这些习惯多年来都没能改掉，如果某一天我不再有这样的习惯，或许是我不再需要这样为自己攒钱。大家觉得呢？

网友八：

1、早上起床煲好一锅白粥，可以吃一整天，某拼上买的萝卜干，炒一碟可以送白粥吃好几天。

2、从来没刻意买睡衣，平时有买两件装的衣服，内一件做睡衣，外一件继续用来做时尚搭配，或者是穿旧了的丅恤用来做睡衣。

3、洗米水放好，可以用来洗菜板，刀等餐具，还能省下洗洁清，并且洗得比用洗洁精还要干净卫生。

4、从来没买洗衣机，不管是春夏秋冬的衣服还是被铺蚊帐，都是手洗。

5、洗完衣服的水还可以留起来冲马桶、清洗阳台和楼梯的卫生。

6、一直留的是齐耳短发，只要是打理简单省事又方便，两到三天洗一次头，还可以省很多洗头水。

7、五、六年没买过新衣服，旧衣服折来折去还是舍不得扔，实在太旧了的就拿来当擦地布。

8、买菜的塑料袋留着当垃圾袋，新净些的袋子收起来再次利用，反正装鞋子挡灰尘等。

9、房内装有空调，就算是高温天气，但一直没开，心静自然凉，会开风扇，可以省很多。

10、夏季来了，从来没买过凉鞋，只有洗澡鞋和板鞋，怎么方便怎么来，目的就是省钱而已。

11、手机用了六、七年，只要不卡s就继续用着。

12、从来不出去吃早餐，都是在家自己煮，现在一个早餐最低都要五大洋了，况且不一定能吃得饱，但一家人在家吃，可以省很多钱。

13、从来不出去染头发、烫发甚至剪发，头发长了在家自已修剪，这也可以省一笔巨款，更不用说出去洗头发，别人想赚我这么丁点钱也是难，没办法，穷嘛。

14、因为穷很多东西都是拼多多和地摊上买，很少去实体店。

15、孩子理发是带去公园旁边那有得剪，是学校学员出来摆摊设点宣传免费理发，这样可以省下理发的钱。

16、为了省水，经常把桶放在水龙头滴水，一天滴下来基本上都差不多够使衣服了。

17、有时间的话都是晚上去市场买菜，因为晚上摊主赶着收档，加上有些菜不能放隔夜，他们会做促销活动便宜清理掉。

18、家里的热水器热水用完才开，烧一次可以用两天左右，烧好及时关掉，不要相信商家说一直开着不耗电，他们为了销量啥点子都用上，我才不相信呢。

19、孩子还小，也没买过玩具之类的给他玩，别人说要多点买那些玩具给小朋友玩，可以开发智力，个人觉得多陪伴多言传身教比玩具实用。

20、一年到头没逛街，几乎所有的东西都是网上买，网购有些东西是纸箱包装来的，拆下的纸壳都拆好存着，外面看到塑料瓶也拿回来放着，堆放得差不多的时候就卖掉。

21、孩子用尿不湿很费钱，白天能不用尿不湿就不用，只有晚上睡觉才包上，这样可以省很多钱。

22、买东西养成先看价格，能讨价还价得最好，去超市采购的话，会特价区看或选购。

23、手机用了六、七年，不知道是手机质量好还是我手气好，到现在还是没什么不妥，又或者知道我穷，对我赐恩。

24、一年到头基本不会出外面吃饭，自己做饭省钱又卫生，也吃得健康。

25、从来没去过旅游，最远的地方就是公园游，空气清新宜人，并且不用费钱，随去随走，随心所欲不亦乐乎。

26、夏季天气炎热，一家人吃完饭后，没什么事情的，几乎都是全家出门去逛商场或公园，晚点回来洗洗睡，不用在家耗费大量的电费。

27、老公的头发都是我剪，毕竟买一把推子只有十几二十元，而他每次去发廊剪最少都要二十元一次。

28、几十岁的人了，从来没过生日，不是忙也不是不记得，而是觉没必要过，生日而已嘛，过的是生活，天天都在过了。

29、出门从不打车，远了就坐公交车，要不就是踩个共享单车，这样可以省钱又能健身多好。

30、从来没办过健身卡，要锻炼身体的要么就去公园跑步，要么就是爬爬楼梯。

31、从月头开始，每天都记账，这样知道自己都花在哪里，也方便看看有没有多支出。

32、从来没买过品牌的衣服鞋帽，网上淘的，还要货比三家，能穿得就好。

33、出门的都是自带水，没在外面买过水、饮料，一是贵，再者也不健康。

34、炒菜尽量起油水煮，就是先把适量水烧开再放油，然后再放菜，这样会少用很多油的，并且清淡可口。

35、感冒发烧从不去医院，猛喝温开水，排毒又养颜，病就自然而然好了。

穷惯了，很多时候都是一时半会也改不了。

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