1、遇到事就逃避，不敢面对。

2、人多的时候说话都不利索，大脑一片空白，不知道说啥。

3、上台表演节目放不开，很尴尬。

4、害怕与人交流。

5、与女人讲话就面红耳赤。

6、思想悲观消极。

7、情绪起伏大，容易抱怨发火。

8、没有什么朋友。

9、在意别人的看法。

10、在外面做事，总觉得别人注视着自己。

11、遇到事情手足无措。

12、只敢按规定办事，不敢有丝毫逾越的想法。

13、坐车、考试等事情前，总是不停地上厕所。

14、宁愿自己受着，也不轻易求助。

15、一紧张就手抖身体抖。

16、别人说两句，就难过好几天。

17、领导埋怨两句，就惶恐不安。

18、比较敏感，总会多想别人说的话。

19、比较多疑，总以为别人的话是在说自己。

20、受不得委屈，有点委屈就一个人默默难过。

21、有事不好意思找人帮忙。

22、不懂得拒绝别人。

23、我们想着在领导面前勤快点，只是怕领导说自己没有用。

24、别人的一句话能让自己高兴好几天，或者难过好几天。

25、喜欢对号入座。

26、与人争执，当时哑口无言，事后才想到如何反击。

27、出去吃饭，老板太热情会很尴尬。

28、与领导在一起会非常的尴尬，不知道该说啥。

29、特别感性，动不动就掉眼泪。

30、心理自卑，表现抑郁。

31、思想幼稚，好像长不大。

32、家里来亲戚，也不知道如何接待。

网友二：

1、车被人刮了后很容易发怒，在上班的路上出了交通事故车被人刮蹭了一下，立刻下车来和对方大吵大闹，甚至还控制不住想要动手打对方。

2、听了同事说自己不好的话很容易生气，当听到同事们说自己工作做的不好时控制不住自己很生气，马上就过去找对方理论。

3、上班遇到堵车时很容易发怒，在上班高峰时期遇到了堵车很生气，不停的按喇叭催促前面的车快点走。

4、买东西排队时看到别人插队很生气，当买东西排队时看到前面有个人插队，立马就大喊大叫不要让那个人插队，甚至还控制不住自己想要骂他。

5、走路时看到别人挡在自己前面很愤怒，当在人行路上走路时看到别人挡路过不去时，立马就生气大声喊前面的人让一下，你干嘛要挡路靠边走不行吗？

6、遇到不开心的事时很容易生气，在生活中或者是工作的稍微遇到一点不开心的事，就会很生气在脸上就会表现出来，别人看到后很害怕赶快离自己远点。

7、遇到事很容易冲动，在生活遇到一点的小事就会很冲动，激烈的和对方辩论，一点也控制不住自己的情绪。

8、被领导批评了几句就很快去辞职，工作的时候由于失误被领导批评了俩句，脸上就挂不住了觉得自己在众人面前很丢人，不考虑后果很快就去人事部辞职。

9、生活中被开玩笑老婆骂了几句晚上就睡不着觉，因为老婆喜欢开玩笑就随便骂了他几句，听了后他一晚上都睡不着觉，脑子里反复的想着白天为什么会无缘无故被骂，以后该怎么办该不该和她离婚。

10、别人和自己开玩笑会显得很生气，生活和工作中经常有人喜欢开玩笑，听了对方对自己的嘲笑后很生气。脸上也不由自主的流露了出来脸色很难看，对方看了后感到很害怕，认为自己说错了话吓得再也不敢和自己说话了。

网友三：

1：一会儿想通了，一会儿又想不通了。

2：只要进入一个新集体，就觉得自己不行。

3：听不得别人对自己的一点批评。

4：遇到一点点事情就哭。泪点特别低，自己都控制不住自己。

5：站起来回答问题都超级紧张。

6：遇到自己重视的考试，就会一星期多睡不好觉。

7：特别的敏感，别人说点坏话时，总以为说的是自己。

8：不自信，说话总担心说错话。

9：在外面遇到不公，都不敢跟人吵架。

10：藏不住事情，被别人一套路就说出来。

11：不敢跟陌生人交流，警惕性很强。

12：经受不住挫折，容易想不开。

13：话特别的少，不爱和人交流。

14：没有承担风险的能力，只敢做百分百确定的事情。

15：谈恋爱的时候总是患得患失。

16：情绪不稳定，容易暴躁。

17：总是会先顾及别人的感受忘记自己。

18：喜欢默默做事，不争不抢。

19：上课或者开会，从不敢坐第一排。

20：遇到自己处理不了的事情也不敢找别人帮忙。

网友四：

心里素质差的人首当是源于体一个人虚弱病态就是在熬日子每天都在自卑中生怕别人瞧不起，书读得极少的人不近情理，为人处事多为自私只顾在个人感受，不管别人的死活，妄为自尊多却很会践踏人家，欺善怕恶很难与人相融。孤独寂寞的过很难有朋友，小日子多在自我中孤芳自赏傲在自家门庭内，隔壁左右邻居亲友都老死不相往来，心里就是一人世界;更多的是认知上与大众一般人的难相同，对人与事睬疑的疑惑不解多，疑魂疑鬼疑自己在难以安宁的日子里折腾，有些人甚至闹得别人都难安静，不达自己的目地决不罢休，并且唱戏不怕班子大唯恐天下不乱，看热闹拍巴掌还是自己的欣慰享受，如此等等尽在不言中，是与大众很难相同的另类。

网友五：

我觉得自己不是一个心理素质过硬的人，虽然已经年过半百，但时时控制不了自己容易发火的毛病，每次发过火都很后悔自责，但关键时候就是控制不了易怒的坏脾气。

坏脾气其实是心理素质差的最大表现。为什么不能控制自己的坏脾气呢？有时我觉得自己是不是更年期或者肝火旺盛造成的，服用了一些调理的中成药，效果不太明显。

看网上说在发怒之前最好先深深吸一口气，但每次发火之前就忘的一干二净。

我的发火大多是在熟悉的家人面前，这是非常无能的表现，因此我更加恼火，为什么我的火气不能在外人跟前发而要在家人跟前，好在现在已经改变的差不多了。

我觉得自己有焦虑急躁的心里，有杞人忧天的缺点。生活其实一天并没有想象的那么可怕，可是我有时容易放大事情，把一件很小的事情看的很大。

我不知道大家有没有这种心理，反正我有，正在进行改变之中。

改变的方法就是淡化事情，不要把事情看的太重，有些事情不是我们能左右的，虽然你安排的很好，但遇到突发情况心理就失衡了，就容易发怒。

人在事中迷。我也一样，我要试着跳出狭隘的的思想来分析问题，走出钻牛角尖的不良情绪，逐步改变自己，这样就慢慢克服了急躁易怒的毛病。

大家有什么好办法也请告知我一下，好让我顺利前行，谢谢。

网友六：

1、遇到事情或问题，慌慌张张的，心里没一点底气。

2、开车上路，特别是在乡村公路，看到对面来了一辆车，心里就特紧张，特害怕，一不小心就会把油门当刹车。

3、每当上级领导要来检查或督促工作，心里总是忐忑不安，担心检查出问题，更担心追责。

4、工作任务繁重时，心里压力很大，坐立不安，睡眠失常，担心不能按时完成任务。

5、领导批评两句，一段时间情绪都很低落，对什么都不感兴趣，工作也不积极主动。

6、人家说了两句，就总觉得自己哪里都不好，觉得别人瞧不起自己，几天都睡不着觉。

7、在外面受了一丁点气，到家里就横竖都看不顺眼，且爱朝家里人发脾气，来掩饰内心的脆弱。

8、和女性一说话就脸红，特别是和漂亮的女性，脸就更加红，且声音就像蚊子一样轻，听都听不清。

9、遇到一点事，就退避三舍，心怕惹火上身，胆小怕事。

10、到了陌生的地方，问路或咨询一个事，见到人多，不敢向前去打听或询问。

11、一个人到机关部门去办事，若见到办公室办公的人多，就不敢进去，更不敢去找领导办事或签字。

12、在公共场合，或大会上，不敢发言，不敢提建议或意见。

13、熟人推销商业保险时，虽然没听懂，自己本不想买，但抹开面子，不好拒绝。买了之后，没多久又后悔得很。

14、把自己的快乐，依附在别人的身上，总喜欢看别人的脸色，别人稍对自己不好一点，几天都是闷闷不乐。

15、如果参加大会，坐在中间位置，尿急了，宁愿憋着，都不会在众目睽睽下站起来去洗手间。

16、安排某一事，说了一遍又一遍，心怕别人没听懂或没听进去，不把事情放在心上。

17、参加座谈会，要求每个人发言时，一般总喜欢躲到最后，轮到自己发言了，心虚、出汗，脑袋一片空白，不知道说些什么。

18、在大会上汇报工作时，只顾埋头对着稿子念，不敢抬头看其他人，稿子念得不通顺，甚至语无伦次，手抖，心颤。

19、平时考试突出，但参加笔试，面试、竞演等关系到自己未来的重要考试时，精神面貌不佳，心理压力过重，发挥失常。

20、单位每次组织的民主测评、绩效考核、评先评优等，太在意别人对自己的评价，经常是坐卧不安。

历练越多，阅历越丰富，心理素质会越强大。

网友七：

我是一个心理素质极差的人，主要有以下一些表现。

1、一遇到突发事件，就吓得六神无主，紧张得走路都走不稳。

这个特征，在我还是一个孩子的时候就表现了出来。

那是一个炎热的夏季，住在后院的幺叔家不知为什么起火了，当时整个院子的人都拿着盆子或者桶到田里去打水扑火。

我那时约六岁左右，大人叫我赶快到院子外面的小山坡上去喊“救火”，好让旁边几个院子的人来救火。

我现在还清晰地记得当时的情景，我从院子里往旁边的山坡上跑，那不到五百米的距离，我都不知摔了多少个跟斗，我的双脚根本不听我使唤，跑一步摔一下，别说喊救火了，那个时候我急得说话都困难。

院子里三奶奶看到我的样子很是着急，她忘记了自己是一个小脚老太太，也跟着我往坡上跑，她边跑还边喊“救火啊，救火啊”，像高音歌唱，顿时救火的信息向四面八面传去。

平时像猴子一样的我，一跑一摔地跟在小脚老太太的后面，却喊不出“救火”二字，因为我的脑子里面全是那熊熊的大火烧着屋子的可怕场景。

终于到了山坡上，喉咙已经哑了的三奶奶催促我，“快喊，救火啊”。

我终于喊出了一声“快来救火啊” ，却喊不出来第二声，于是我大声哭了起来。

幸好旁边几个院子里有人，他们在自己院子口大喊“起火了”，然后抓起只要能装水的东西就往我们院子跑。

那次，幸好有三奶奶帮忙”，不然我就耽误大事了。

那次，父亲骂我是个“没有用的东西”，我一点也不感觉到冤，直到现在，我也没有感觉冤。

我自己都不明白，为什么面对突发状况的时候我会那么紧张，紧张得魂都掉了一样，走路走不稳，说话也说不出。

这应该就算心理素质差吧。

2、有恐高症。

这个也是小时候就发现的，有一次期末统考，早上我跟同学们一起出发向中心校去参加考试，走过一座木桥时，他们高兴地在桥上跑，觉得有一点响动很开心。

可是，我却站在桥头不敢迈步，因为我从木桥的桥缝中看到桥下湍急的河水，我就害怕得要死，同学们都已经跑到桥的对面了，我一步也不敢迈，于是，我放声大哭了起来。

后来，是一个老师背着我过了那一座二三百米的木桥，从此，我胆小成名了。

成年以后，我站在高一点的地方仍然害怕得要死，脚一软，马上就要往地上滚，后来，我才知道什么叫恐高症。

这也应该是心理素质差的一个表现吧。

3、在公众场合很害羞，手脚都没有地方放，在陌生人的面前更是拘谨。

在公众场合，我从来不敢像别人那样表现自己，如果有人要叫我说什么，我的脑子里就会变成一片空白，说话前言不搭后言，脸红心跳得太厉害了，反正就是出不了众。

小时候，大人们说这是脸皮薄，其实，这就是心理素质太差的原故。

4、睡眠非常不好，任何事都可以成为睡不着的理由。

睡眠不好，并不一定就是心理素质不好，但是心理素质不好的人，真的会睡眠不好。

这一点，我深有体会。

有些事，我根本不会去想它们。 可是，当我一觉醒来时，那些发生了许久的事，却自己跳到脑海里面来了，于是，我又要睁眼等天亮。

许多的事，在心理素质好的人眼里，那根本就不是什么事，他们早就忘到九霄云外了。水都过了丘田了，根本不值得想。

而心理素质差的人，老是想那些根本不需要想的事，弄得自己睡不好。

5、太敏感了。

特别是在开会的时候，只要有人讨论到关系到自己的事，就特别紧张，总觉得有些人是故意针对自己的。

可能，别人确实是针对我的，可是，我为什么就不能像人家心理素质好的人“水来土掩，兵来将挡”呢？

6、胆子太小。

我活成现在这个样子，就是胆子小的最好证明。

其实，我这一辈子也不是一点机会也没有，只是我遇到机会后，总是害怕，不敢抓住。

前面怕虎，后面怕狼，一辈子胆小如鼠。

7、容易紧张。

稍有一点风吹草动，我就紧张，有时坐在家里，突然有一个什么响动，我也会紧张地流下一身大汗。

虽然平时读书很用功，但是一遇到决定命运的考试，老是出状况。

工作以后，仍然会这样，平时工作很认真，但是到了该表现的关键时候，我豁不出去，遇到大人物就说不出话，因此，只能一辈子做绿叶。

我就是那个扶不上墙的人。

8、受不得委屈，更别说冤屈了。

受了委屈，还不敢表现自己的不满，总是放在心里，折磨自己。幸好，我没有生在特别的历史时期，否则一定自我结束了。

9、在乎别人的看法。

长辈或者上司的看法，对我的影响很大。 旁人对我的看法，也会左右我的情绪。

10、没有安全感。

很少有踏实感，总是在坠坠不安中生活，总是担心出状况。成天担心这，担心那。

11、总是想消极的一面。

不管遇到什么事，总是先想失败的那一面，而不是先想可能的成功。

12、害怕与人交流。

因为害怕别人的看法，又不知道怎么去改变别人的看法，于是干脆不交流。

。。。。。。

心理素质差，还有许多表现，这里就不一一细说了。

像我这样心理素质很差的人，一生很难有成就，也干不出什么坏事，注定是平平凡凡的一生。

网友八：

1、当众说话做事的时候特别紧张，表现出来的有出汗、全身颤抖、声音微弱，心跳加速。

2、做重大事情之前，失眠或者生病。我遇到过不少学生，本来学习成绩不错，可一到考试就生病，甚至有高考打着吊瓶完成的。

3、在特定环境下，比别人胆子小。比如做拓展训练的时候，有一项“空中断桥”，虽然有保险绳仍然有学员不敢尝试。

4、考试不能正常发挥，比如学车，有人平时练车很规范熟练，可一到考试的时候总是犯规难以通过，考驾驶本成了最头疼的事。

Tags: 心理素质差的人表现在哪方面 心理素质差的人有哪些表现

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