1.别人批评一句，像失了魂一样，好几天都垂头丧气的，一直在埋怨自己；

2.别人夸奖一句，像得了什么大奖一样，能高兴好几天；

3.在做一件事之前，我会把最坏的结果提前想好了，然后就担惊受怕的，以至于不敢开始；

4.遇到困难总喜欢自己瞎琢磨，宁愿浪费更多的时间，也不会去找别人帮忙，老觉得这样会很麻烦别人，开不了口；

5.在会上，领导问有没有谁能提一些宝贵的意见。这个时候，我总是把头埋得低低的，心里默念着不要叫我。心慌手抖的，就怕领导突然点名；

6.最怕每周一次的工作总结，提前2天就开始焦虑失眠，脑海中不停地想总结该说什么；

7.出去聚会，没有熟人作陪，就会找各种借口推脱，如果有熟人一起，全程都会跟熟人待着，不会跟其他人打交道；

8.害怕跟人交流，陌生人或者是不熟悉的人跟我说一句话，立马心跳加速，脸红耳热，不知所措的；

9.超市买东西，遇到导购员推荐产品，噼里啪啦说一大堆，又不好意思拒绝，只好加购物车；

10.特别在意别人的异样的眼光，整天疑神疑鬼的，感觉自己就是个怪咖；

11.稍稍遇到一点麻烦事，就开始愁眉苦脸，茶饭不思的，事情没解决之前都开心不起来，整天惦记着；

12.听不进别人的忠言逆耳，就是要坚持己见。

结语：

心理素质差的人，多半是性格内向的人，害怕不被人认可，所以就喜欢把自己封闭起来，不跟外界有过多的接触，以避免受到更多的伤害。

因此也会给自己带来更多的心理压力，有时候会压得自己喘不过气来。

所以遇到心理素质差的人，不要去嘲笑，应该给予更多的关爱和帮助，帮助她们走出阴影，重见光明！

网友二：

做自媒体的作者，一旦遇到黑粉喷你，就立刻心态崩了，赶紧第一时间拉黑对方，然后心情受到很大负面影响。这就是我们这一行里，心理素质差的人的普遍行为。

我一直坚持一个观点：在我们自媒体领域中，如果你连黑粉都没有，那你做得就太失败了。如果每天你的评论区里，都有一定数量的黑粉进来喷你，那说明你已经在自媒体平台上做出成绩了，可以在这个行业里真正立足了。

三年前，我就是心理素质比较差的一名自媒体作者，一旦遇到喷我甚至谩骂我的网友，我第一时间就拉黑对方，眼不见心不烦。除此之外，我还会与留言的网友在评论区争论、掰扯，最夸张的一次是从上午八点，一直斗嘴到晚上八点，还没有结束，参与进来的网友越来越多，有几乎是一人对付网友们的群殴，心力交瘁，万箭穿心。

后来我发现：即便你有超能力，想要在评论区击败那些杠精，也几乎是不可能完成的任务，因为之所以他们被称为杠精、杠头，就是他们的发言里，根本没有逻辑思维，胡搅蛮缠，无理取闹，你就是秀才遇到兵有理说不清。最好的解决办法，就是千万别招惹他们，看到他们喷你，只当一阵风吹过而已。

如今我自认为自己的心态已经基本做到了百毒不侵：任你从何种角度喷我骂我，我都岿然不动，置若罔闻，就当没看见。我也不拉黑他们，因为他们的每一条留言，都是在给我提供流量，为什么要拉黑他们呢？越多越好才是。

渐渐的，我也摸出了黑粉们黑人的主要套路：一是人身攻击，比如说你长得丑，哈哈，头发秃了，两鬓百科，都是愁的。二是诅咒你，这种人最无耻，而且蠢，通常账号连名字都没有，是一串数字，你说你能跟这样的人较劲吗？三是胡搅蛮缠，一半是听不懂你说内容，一半应该是故意的，就是要把水搅浑，驴唇不对马嘴，你越跟他白扯，他越离题十万八千里远。四是榆木脑袋，油盐不进，无论你说什么，他就是坚持他头脑里的东西，比如司马南老师的话题，他们无论你说什么，就一句话：我支持司马南！呵呵，无语。

网络上千奇百怪的人，都会从某个角落里窜出来，涌进你的评论区，跟你各种杠。如果你的心理素质脆弱，或者想跟他们好好交流，甚至妄图想说服他们。那你就错了，他们就像一个大染缸，你只要跳进去，一定无法自拔，最后被他们拉进缸里。因此我总觉得：虚拟的网络世界里，其实比真实的现实生活还要复杂、难缠。

网友三：

主要几个表现如下

1、别人说你两句，你难受好几天

2、喜怒无常，特别容易受环境影响

3、当被要求完成一件事时，会感到心急，怕辜负对方的期盼

4、敏感多疑，别人说点不好的都爱往自己身上想

5、自己不好意思找别人帮忙，别人找你帮忙从来不会拒绝

6、如果对方没有会回复，就会想是不是哪句话说错了，让对方不高兴

网友四：

我的心理素质比较差。比如在汽车上，人挨人人挤人，都快成像片了，动不了窝，又堵车，寸步难行。坐飞机上，这事那事一个多小时不起飞，比如公园溜弯人很多，大声喧哗。有人像狼一样大声嚎叫，有人啪啪啪长时间的拍手，呱呱的抽鞭子。

更有甚者，我被送进酒店隔离20天不让出门！看电玩手机大声唱歌背诵诗词，转移注意力，几尽崩溃。

社会是大家的，现实是存在的，我改变不了。慢慢的适应吧。

网友五：

一，紧张的时候嘴唇发干，出汗，动作不自然。

二，见到领导，位高权重的人，第一次见面的岳父母想好的话说不出来，语无伦次，发挥失常。

三，遇到大事麻爪，没主意，眼晕。

四，众人面前说话脸红。

五，做了别人不知道的糗事或私密事，如果被人家无意的提起和这个事有关的词，场地，里面的人物等相关的一切时，心突突的跳，脸红紧张。

六，和别人争论问题时，声音大，喜欢强调，不自信。

七，太在意别人对你的看法，批评几句好几天过不去。

八，对将要发生的事感觉到害怕紧张。

九，对别人太热情，不好意思拒绝别人。

十，受不了委屈。

网友六：

我算一个，打小缺乏自信，心理素质极差。

1.手发抖。

最怕在旁人关注下，签字和点钞票，总感觉无数双眼晴象X光一样，穿透我的内心。那时在国企，每年开会签责任书，上台腿肚子都软。

2.曾经不敢谈恋爱。

总感觉自身形象一般，家庭条件差，配不人家。第一次去相亲，一路上背台词，心扑通扑通，结局一点不意外。事后，介绍人反馈，我两只手始终搓来搓去，女方有点反感。

3.本本族

2003年在湖北黄石学车，C照。近20年不开车。起因是拿到驾照后，去黄石磁湖山庄首次单飞练手，油门当刹车受到极度惊吓。从此，手握方向盘就僵硬。

4.怕纠纷。

特害怕吵架，还没开吵就会胸闷冒冷汗，哪怕百分百有理。事后也会烦燥不安，纠结，难以释怀。后因有几次莫名惊恐，被动求医。与心理医生互动多年，结论：应激反应诱发忧郁焦虑。

随着年龄增长，现在淡定多了。

网友七：

心理素质差的人，一般都会有以下几个方面的表现:

【1】炒股怕亏，刚买进去就盼着涨，一发现绿了就心态崩了。

【2】打牌怕输，只能赢钱，不能输钱，一输钱心态就炸了。

【3】工作时只愿意埋头苦干，一旦有领导视察工作，立马紧张起来，把头埋得低低的。

【4】考试只要有一次没考好就心情低落好久好久。

【5】别人稍微说上你几句，你就能难过好多天，甚至还会失眠。

【6】生性多疑，人家明明没说你，说的是别人，你总以为别人是在说你。

【7】考试前容易紧张，甚至紧张到睡不着觉。

【8】有事了不好意思求别人帮忙，而别人有事了找你帮忙，你从来不好意思拒绝，都是有求必应。

【9】泪点特别低，看电视剧看到感性的地方时，眼泪汪汪地往下掉。

【10】发消息给别人，如果对方没有及时回复你消息，你就会一直琢磨是不是自己哪个地方做得不好把得罪对方了。

【11】别人只要给你发一个消息，你就会立马回复好几条信息过去。

【12】买东西不好意思砍价，只敢稍微还掉一点价。

【13】买东西时只要问了价钱就买下来，不好意思不买。

【14】经常会感到焦虑不安，对未来还没发生的事情感到烦躁。

【15】 一到关键时刻就会莫名地紧张、坐立不安。

【16】对新事物有种莫名的抗拒。

【17】难过的时候偷偷的掉眼泪，生怕别人看见会觉得自己没用。

【18】特别在意自己在别人心目中的位置。

Tags: 心理素质差的人表现在哪方面 心理素质差的人有哪些表现

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